Tak perlu ke gym, “workout” di rumah sahaja!

0

Tiada masa untuk keluar bersenam atau ke gym?

Jangan risau disini kami senaraikan lima aplikasi senaman percuma yang boleh anda cuba dengan hanya perlu memuat turun aplikasi di telefon bimbit sahaja!

Dengan adanya aplikasi ini ia dapat membantu anda melakukan pelbagai jenis senaman mengikut waktu terluang anda.

Sumber rujukan ini menarik bukan?

Jadi tunggu apa lagi, ayuh muat turun sekarang di aplikasi ‘play store’ anda.

1) Daily Workouts Fitness Trainer

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.tinymission.dailyworkoutsfree

2) 7 Minute Workout

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.popularapp.sevenmins

3) Daily Yoga

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.dailyyoga.inc

4) Gym Workout Planner – Weightlifting plans

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.fitness22.workout

5) 30 Day Fitness Challenge

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.popularapp.thirtydayfitnesschallenge

– THE MALAYA POST

*Subscribe The Malaya Post Youtube Channel untuk perkembangan berita dan isu semasa tanah air serta luar negara.

https://m.youtube.com/c/themalayapost

Leave a Reply